AKTIVERA BARNSKYDD
PÅ 60 SEKUNDER

Följ stegen nedan för att skydda ditt barn från att exponeras för porr & våld. Det är enkelt, gratis och tar bara 60 sekunder! Aktivera både Apples och Googles barnskydd om ditt barn använder Apples produkter, alltså en iPhone, iPad eller Mac-dator.

Apples produkter

1. Gå in på Inställningar
2. Klicka påSkärmtid
3. Klicka på (iOS) “Begränsa innehåll/integritet”, (Macbook) “Innehåll och integritet
4. Välj (iOS) “Begränsa innehåll/integritet”, (Macbook) “Innehåll och integritet
5. Klicka på (iOS) “Affär, webb, Siri och Game Center”, (Macbook) “App Store, medier, webb och spel
6. Klicka på (iOS) “Webbinnehåll", (Macbook) “Tillgång till webinnehåll" och välj "Begränsa vuxet innehåll
7. Backa till “
Skärmtid”, klicka på “Använd lösenkod för Skärmtid” & välj en 4-siffrig kod

Obs! Glöm inte att även aktivera SafeSearch om ditt barn använder iPhone. Aktivera skyddet på alla Apples produkter som ditt barn använder ex. iPad och Mac-datorer.

Google SafeSearch

1. Gå in på google.se
2. Klicka på “
Inställningar
3. Klicka på “
Sökinställningar”, under SafeSearch och välj “Dölj explicita resultat
4. Klicka på “
Spara” längst ner på sidan

Viktigt! Lås Googles barnskydds-inställning SafeSearch genom att skapa ett eget konto till barnet där du uppger barnets ålder, då förstår Google att det är ett barn som använder webbläsaren. Annars är det lätt för barnet att ta bort skyddet.

En gul badge med svart kant och vågiga kanter.

KLART!

Längre ner finns en ännu tydligare beskrivning med skärmvyer.

FLER INSTÄLLNINGAR FÖR SKÄRMTID & SÄKERHET

Här hittar du Mediemyndighetens stora guide!

Där får du tydliga instruktioner för hur du gör inställningar i:

  • Smarta enheter

  • Spelkonsoler

  • Enskilda spel

  • Plattformar och appar

  • Sociala medier

  • Underhållning

  • Kommunikation

  • Särskilda appar enbart för föräldrainställningar

Riskerna för barn på internet är idag omfattande & allvarliga idag, inte minst sedan generativt AI har ökat kraftigt med bl.a. automatiserad storskalig grooming och produktion av deep fake porn. Eftersom barnhjärnan inte är redo för att hantera obegränsad exponering för innehåll och kontakter på nätet rekommenderar Skärmtrygg Barndom följande: 

  • Avvakta med att ge barn tillgång till sökmotorer utan aktivt vuxet sällskap

  • Avvakta med egen smartphone - eller lås nedladdning av applikationer och begränsa tillgången till sökmotorer - gärna tills barn börjar högstadiet

  • Avvakta med att ge barn tillgång till sociala medier tills barn börjar gymnasiet

  • Överskrid inte Folkhälsomyndighetens skärmtidsrekommendationer 

  • Aktivera digitala barnskydd och andra säkerhetsinställningar på läsplattor och datorer som barnet använder, se vår guide

  • Skapa skärmtrygga zoner - kroka arm med andra föräldrar runt ditt barn genom att skicka vårt infoblad till er rektor & idrottsklubb m.fl.

  • Läs på och ta åldersanpassade snack om skärmar, spel, porr, sociala medier och AI i tid & regelbundet, se våra experttips

Folkhälsomyndighetens skärmtids-rekommendationer:

Barn 0–2 år: 0 timme per dag. Helst inte använda skärmar alls.

Barn 2–5 år: max 1 timme per dag. Anpassa innehåll efter barnets ålder.

Barn 6–12 år: max 1–2 timmar per dag. Ha koll på innehåll som barnet tar del av, följ åldersgränser följs och prata om vad som sker på nätet.

Ungdomar 13–18 år: max 2–3 timmar per dag. Fundera över hur skärmarna påverkar måendet, och sök hjälp och stöd vid behov.

Skapa en skärmtryggare zon runt ditt barn genom att tipsa om vår guide om hur man aktiverar Apples & Googles barnskydd på 60 sekunder till andra föräldrar med barn i ditt barns skola, fritids, basketlag & kompisgäng!

Enda sättet att skydda ditt barn är att skydda alla barn runt ditt barn.

Sprid den även digitalt t.ex. i Whatsapp-chattar & mailslingor med andra föräldrar!

Effektivt & superenkelt!


Skärmavbild av iPhone-inställningar, med avsnittet 'Skärmtid' markerat.

Apples produkter

En schematisk illustration av en rak kurva med en pil som visar riktningen åt höger, markerad med texten 'growth'.
Svart etta i en gul cirkel med svart ram.

Gå in på “Inställningar” och klicka på “Skärmtid”


En iPhone-skärm som visar inställningar för skärmtid, inklusive alternativ för att schemalägga skärmtid, ställa in appgränser, kontaktgränser, tillåtna appar och att begränsa olämpligt innehåll. Texten är på svenska.
Svart tvåa i en gul cirkel med svart ram.

Klicka på “Begränsa innehåll/integritet”


Skärmbild av en iPhone-inställningsskärm med inställningen 'Begränsa innehåll/integritet' aktiverad, visar en lista med olika inställningar."
Svart trea i en gul cirkel med svart ram.

Aktivera “Begränsa innehåll/integritet


Mobilskärm som visar inställningsmeny för begränsningar i innehåll och integritet på iPhone.
Svart fyra i en gul cirkel med svart ram.

Välj “Innehållsbegränsningar”


Skärmbild av en mobiltelefon som visar inställningar för Apple ID-innehåll, inklusive webb- och webbinnehåll med möjlighet att ändra begränsningar och tillgång.
Svart femma i en gul cirkel med svart ram.

Klicka på “Webbinnehåll”


Skärmbild av en mobiltelefon som visar inställningar för webbplatsåtkomst i webbinnehåll, där alternativet 'Begränsa webbplatser med vuxet innehåll' är markerat.
Svart sexa i en gul cirkel med svart ram.

Klicka på “Begränsa webbplatser med vuxet innehåll”


En mobilskärm som visar inställningar för skärmtid på en iPhone, inkluderar alternativ som schemalägga skärmtid, appbegränsningar och kommunikationsgränser.
Gul cirkel med svart nummer 7

För att höja säkerheten ytterligare i Apple iPhone kan du klicka på  “Använd lösenkod för Skärmtid” under “Skärmtid” och välja en 4-siffrig kod. Då efterfrågas koden för att komma in på de sajter som Apple begränsar.


KLART!

En svart och gul gif som blinkar ordet YAY.

Aktivera även Google SafeSearch om barnet har en iPhone


En mobiltelefon som visar Google-appen med en sökruta och menyikonen i övre vänstra hörnet.

Google SafeSearch

Svart etta i en gul cirkel med svart ram.

Gå in på google.se


En mobiltelefon som visar menyn i Google-appen, med alternativ som Hem, Sök historik, Samlingar, Inställningar och andra inställningar.
Svart tvåa i en gul cirkel med svart ram.

Klicka på “Inställningar”


Skärmvisning av inställningsmeny i Google-sökning på en mobiltelefon, där alternativet 'Dölj explicita resultat' är valt.

Svart trea i en gul cirkel med svart ram.

Klicka på “Sökinställningar”, under SafeSearch välj “Dölj explicita resultat”


Gul cirkel med siffran 4

Klicka på “Spara” längst ned på sidan.

KLART!

En svart och gul gif som blinkar ordet YAY.

Aktivera även på iPad och dator. 
Aktivera även Google SafeSearch om barnet har en iPhone eller Android-telefon.